policlinica

Й

Й

Йог (йогин)

Тот, кто следует пути йоги.

Йога

Соединение, сочетание (от корня «юдж» – соединять, сопрягать, сосредоточиваться). Это присоединение нашей воли к воле Бога, спокойствие души, позволяющее ровно воспринимать все стороны жизни. Основная цель йоги – научить средствам, при помощи которых душа человека может достичь полного единения с Верховным Духом, вездесущим во вселенной, и так достигнуть освобождения.

Йога-мудра

Поза.

Йога-нидра

Йогический сон, при котором тело отдыхает, как во сне, а ум полностью осознает происходящее, хотя и невозмутим. Так называется также одна из асан.

Йога-Сутры

«Йони» означает утроба, источник, а «мудра» – печать. Это поза, при которой закрыты все отверстия в голове и чувства упражняющегося направлены внутрь, чтобы он мог отыскать источник своего существования.

Йога-Сутры

Классическое сочинение Патанджали о йоге. Состоит из 185 кратких афоризмов, разделенных на 4 части (о самадхи; о средствах достижения йоги; о силах; появляющихся на пути идущего; о состоянии освобождения).







Шри Нисаргадатта Махарадж

Позволяйте всему происходить, как оно происходит, делайте то, что приходит к вам естественно, страдайте, наслаждайтесь - принимайте все, что приносит жизнь.